Als chronischer Schmerzpatient, neigst Du dazu, Dich zu übernehmen, hab ich recht? Auch wenn die Schmerzen noch so stark sind, schleppst Du Dich zur Arbeit, machst den Haushalt, kochst das Mittagessen, schleppst schwere Dinge hin und her.
Du glaubst, nur wenn Du Dich bis zum Äußersten verausgabst, bist Du gut genug.
Damit Du lernst, Deine Grenzen wahrzunehmen, Pausen zu machen und Dich genug fühlst, auch wenn Du nur auf der Couch rumlümmelst, biete ich regelmäßig Schulungen an, damit Du Deine Kraft für Deine Lebensqualität aufwendest.
Denn wer ein Leben mit hoher Lebensqualität führt, hat weniger Schmerzen.
Die nächste Schulung , via Zoom ,findet am 30.11.2023 um 17.00 Uhr, für Patienten mit Neurostimulator statt.
